がんばりすぎない、50代のライフスタイル

: 暮らし

50代、疲れやすくなった私の“ゆる家事リズム”

2025/5/30 #50代の暮らし, #ゆる家事, #毎日の整えかた, #疲れやすさとのつきあい方

※本ページはプロモーションを含みますはじめに「なんでこんなに体が重いんだろう？」最近、そんな朝が増えてきました。目覚ましを止めたあと、目は覚めているのに、体が布団から起き上がらない。昔は、も ...

: 楽しみ

“好き”を思い出すために、わたしが始めたこと

2025/5/26 50代の生き方, SNSのある暮らし, 暮らしを整える

※本ページはプロモーションを含みます ──「好き」よりも「便利」を選んできたわたしが、もう一度“自分”を取り戻したくて── 小さな「好き」を忘れてた日々洋服も、髪型も、お出かけ先も。気づけば、“好 ...

: きもち

出番待ちの服。でも、そろそろ外に出てみようかな。

2025/5/22

※本ページはプロモーションを含みますクローゼットの中に、まだ一度も袖を通していないワンピースがある。今年のはじめに、自分のために一着だけ新調したくて、何度も試着して、「これかな」と思って買った一 ...

: 暮らし

50代の掃除習慣｜苦手だった私が続けられた“ひとつ”の整え

2025/5/16 きもち, 掃除, 暮らし

※本ページはプロモーションを含みますわたしは、掃除が好き！というわけじゃなくてむしろ、どこか億劫で、苦手意識さえあるほうです。だけど、「ひとつだけ整える」を続けていたら、気がつけばそれが、わた ...

: きもち

わたしと、ストウブごはんと母の思い

2025/5/12 ごはん, ストウブ, 母の日

※本ページはプロモーションを含みます炊飯器が壊れた日、「ああ、もう何年もがんばってくれてたもんね」とつぶやいて、ぽっかり空いた台所に、少しだけ淋しさが残りました。次はどうしようかと迷って、思い ...

: 暮らし

50代、塩麹でやさしく腸活｜市販でも手作りでも始められる健康習慣

2025/5/12 暮らし, 楽しみ

※本ページはプロモーションを含みます「体にいいこと、してる？」 50代になったわたしが、静かに始めた小さな習慣があります。それが、塩麹（しおこうじ）。はじめは市販で。でも、ある日「手作りできるか ...

: 暮らし

50代の白湯習慣｜朝が変わるやさしい時間

2025/5/11 暮らし

※本ページはプロモーションを含みます朝の静けさがくれる、やさしいスタート「朝、ちょっとだけ早く起きられた日。」家族がまだ眠っている静かな時間に、そっと鉄瓶に火を入れる。部屋がじんわりと温まって ...

: きもち

どうしてこんなに生きづらい？｜50代でやっと気づいた心のクセ

2025/5/11 きもち

※本ページはプロモーションを含みます〜「なんとかなる」のひと言が、心をそっと軽くしてくてた日〜 50代になった今でも、ふとした瞬間に感じる「生きづらさ」。その正体に気づいたとき、心がすっと軽くなりま ...

: みぃのこと

暮らしもブログも“なんとかなる” ｜ 50代みぃの紹介

2025/5/11 みぃのこと

みぃの基本情報名前　: みぃ年齢　: 51歳職業　: 会社員(医療系事務) 家族構成　: 夫と高校生の子どもとの3人家族住まい　: 関東育ち、現在は地方暮らし経歴　: メーカー事務、医療事務 ...

: みぃのこと

ごあいさつ

2025/5/11 みぃのこと

※本ページはプロモーションを含みますこのブログは、がんばりすぎていたわたしが、「ちょっと力を抜いてもいいんじゃない？」って思えるようになってから、少しずつ始めてみた場所です。 50代になって、“これ ...